GNC vs. 네이쳐메이드 vs. 커크랜드 멀티비타민 분석

주요 성분상 세 브랜드를 분석해 봤습니다.
아래 같은 분석이 나옵니다. 가격대는 GNC가 가장 비싼 $17.99이지만 GOLD CARD로 할인을 받으면 $14.39정도 되며 약 120gel 입니다.그러나 단점은 하루에 2알을 섭취해야 하니 알뜰하신 분들에겐 좀 비싸다는 느낌을 줍니다.

KIRKLNAD BRAND는 COST-CO에서 나오는 브랜드로 알고 있는데 $11.69에 500정이고 하루에 1Tablet만 섭취하기에 엄청 싸다고 할 수 있으나 도표로 보신 것 처럼 Vitamin C와 Vitmin E,B1,B12등이 턱없이 모자라고 Folic은 아예 없어서 따로 Vitamin B군 제품과 Vitamin C등을 섭취하면 될 것 같구요.
NATURE MADE는 가격도 온라인에서 사면 30% 정도 할인을 해 주고 300정에 $11정도이며 1Tablet만 섭취하여 중간 가격대의 괜찮은 브랜드지만 Iron과 Calcium,Zinc등의 함량이 부족하므로 역시 Calcium정을 따로 추가하면 좋을 것 같네요.
커크랜드 멀티비타민
세 가지 브랜드를 조사할 때 느낀 점은 GNC는 랜덤으로 MULTI GEL을 택한 것이지만 본래는 나이별,성별로 구분하여 각자 활동량에 맞게 Multi Vitamin을 선택할 수 있게 한 취지가 좋았습니다.(Teen/Adult-49까지/Adult-49이상 이런 식) 예전에 우리가 학교 다닐 때 배운 이론으로는 어린이와 여자,노인이 각자 섭취해야 할 영양소가 다르다고 배웠기에 그 한가지 만으로도 GNC에게 조금 더 높은 점수를 주고 싶습니다.

 

GNC multi gel(120GEL)$14.39

KIRKLAND

(500Tablet)$11.69

NATURE MADE

(300Tablet)$11.00

Vitamin A

10000 IU

3500 IU

3000 IU

Vitamin C

300mg

120mg

300 mg

Vitamin D

400IU

400IU

400 IU

Vitamin E

300 IU

60IU

150 IU

Vitamin K

25mcg

25mcg

40 mcg

Iron

18mg

18mg

9mg

Folic

400mcg

 

400mcg

Thiamin(B1)

50mg

1.5mg

50mg

RIBOFLAVIN(B2)

50mg

50mg

50mg

Niacin(B3)

50mg

20mg

50mg

Vitamin B6

50mg

50mg

50mg

Vitamin B12

50mg

6mg

50mg

Calcium

200mg

162mg

100mg

Zinc

15mg

22.5mg

15mg

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